مركز مساج

مركز مساج يعتبر الحصول على جلسة مساج بمثابة تجديد الاستمتاع بالحياة حيث أن الحصيلة اليومية من التعب والعمل الشاق وكسب الرزق يتركوا الجسم محمل بالأعباء النفسية والجسدية والانشغال الفكري المستمر قد يؤدي إلى الأمراض العقلية.

مركز مساج

تم تأسيس مراكز المساج للتأهيل العقلي والعضلي واستعادة النشاط والحيوية والحصول على قسط كافي من الراحة والاسترخاء حيث يتم تجهيز المراكز بأحدث المعدات وآلالات المساج المختلفة على أيدي فريق مدرب على أعلى مستوى.

أنواع المساج

يعتمد مركز مساج عدد من الأنواع المهمة التي يبحث عنها العديد من الاشخاص، والتي تتمثل فيما يلي:

المساج السويدي

التدليك السويدي هو أكثر أنواع العلاج بالتدليك شيوعًا في كندا باستخدام الضغط والاحتكاك يكون المعالج قادرًا على إرخاء العضلات المشدودة وجعل العملاء يشعرون بمزيد من الاسترخاء.

الهدف الأساسي من التدليك السويدي هو إرخاء الجسم بالكامل ويتم ذلك باستخدام ضربات طويلة تعيد الدم إلى القلب ولكن إلى جانب الاسترخاء التام فإن التدليك السويدي مفيد لرفاهية الفرد لأنه يتمتع بالقدرة على:

  • زيادة مستوى الأكسجين في الدم.
  • تقليل السموم العضلية.
  • تحسين الدورة الدموية والمرونة.
  • تخفيف توتر العضلات.
  • يقلل من مستويات هرمون الإجهاد الكورتيزول الذي يزيد السكريات في مجرى الدم.
  • زيادة عدد الخلايا الليمفاوية وهي خلايا الدم البيضاء التي تعزز جهاز المناعة.

مساج الأنسجة العميقة

مع التدليك العميق للأنسجة داخل مركز مساج يستخدم المعالج ضغط الإصبع وتمسيد الطبقات العميقة لتدليك مناطق الأنسجة حيث تكون العضلات مشدودة ومعقدة.

غالبًا ما يسعى الأفراد إلى تدليك الأنسجة العميقة لأن هذه الطريقة تخفف الآلام المزمنة والألم الموجود في الرقبة وأعلى الظهر وأسفل الظهر والساقين والكتفين.

يمكن للأفراد زيارة معالج تدليك للحصول على تدليك الأنسجة العميقة لأنه يساعد في:

  • تحسين الدورة الدموية ونطاق الحركة المحدود.
  • تقليل التهابات العضلات.
  • مساعدة الأفراد على التعافي من الإصابات مثل السقوط.
  • تخفيف آلام إصابات الإجهاد  مثل متلازمة النفق الرسغي.
  • تحسين مشاكل الوضعية.
  • يخفف من آلام التهاب المفاصل.

المساج الليمفاوي

يشار إلى التدليك اللمفاوي أيضًا باسم التصريف اللمفاوي، سيستخدم المعالج حركات وضغطًا بطيئًا ودائريًا لتحريك السائل الليمفاوي في جميع أنحاء الجهاز اللمفاوي.

غالبًا ما يستخدم لتقليل الألم اللمفي وهي حالة يحدث فيها التورم عندما لا يتدفق السائل الليمفاوي بشكل طبيعي مما يؤدي إلى تراكم السوائل.

يحصل الأفراد على تدليك لمفاوي لأن هذا النوع من العلاج يوفر الفوائد التالية:

  • تصريف السائل الليمفاوي المتراكم بعد جراحة سرطان الثدي.
  • يقلل من التورم اللمفي والألم.
  • يقوم السائل الليمفاوي بتخفيف الألم.

المساج الرياضي

تم تصميم هذا النوع من التدليك خصيصًا مع وضع الرياضيين في الاعتبار غالبًا ما يحتاج الرياضيون إلى تخفيف الألم الناجم عن الحركة المتكررة المرتبطة بالنشاط الذي يختارونه هذا هو السبب في أنهم سيطلبون في كثير من الأحيان العلاج من معالج تدليك محترف متخصص في العلاج بالتدليك الرياضي مع مركز مساج.

فكر فقط في عدد المرات التي يتأرجح فيها لاعب التنس بمضربه بعد فترة قصيرة ستؤثر هذه الحركة المتكررة على كتف اللاعب.

قد يحتاج الفرد أو الرياضي النشط إلى تدليك رياضي لأن هذا النوع من العلاج يمكن أن يساعد في:

  • تسريع أوقات التعافي من التمارين الرياضية.
  • تحسين نطاق الحركة والمرونة.
  • تحسين الأداء العام.
  • تقليل آلام العضلات والمفاصل الناتجة عن النشاط الرياضي.
  • ساعد في منع الإصابات الرياضية.
  • تعزيز إصلاح الأنسجة وتوازن العضلات عندما يعاني الفرد من عدم الراحة ويحتاج إلى تخفيف الآلام.

استمتع بأفضل جلسة مساج مع مركز مساج الذي يوفر لك جميع الانواع التي تناسب حالتك البدينة والصحية مع تقديم مجموعة من العروض المتاحة والتي توفر لك الوقت والمال.

اقرأ ايضا: مركز مساج الرياض

Similar Posts

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *