مساج الفروانية ٢٤ ساعة

مساج الفروانية ٢٤ ساعة وصل إلينا المساج منذ قديم العصور، فكان القدماء يستخدموا التدليك لأهداف علاجية وترفيهية، فلا يوجد اختلاف على أن المساج من أهم الوسائل العلاجية الطبيعية وأصبحت تدرس كطب بديل في جميع أنحاء العالم.

مساج الفروانية ٢٤ ساعة من أهم خطط الإنسان الذي يحلم بالاسترخاء والاطمئنان مع التخلص من الإجهاد والتعب والآلام المختلفة كما أنه مفيد في التخلص من الوزن الزائد ويعمل على شد الجسم والتنحيف.

مزايا مساج الفروانية ٢٤ ساعة

مساج الشد

أفضل طرق تنحيف وشد الجسم، فالمساج وسيلة مذهلة لمن يسعى إلى إنقاص وزنه والتخلص من الدهون المتراكمة كما أنه يساعد في تنشيط الدورة الدموية مما يعزز عمليات حرق السعرات الحرارية الزائدة والدهون الأخرى المتكونة على البطن والأرداف والفخذين.

إليكم في هذا المقال فاعلية مساج الشد والتنحيف في أماكن الجسم المختلفة.

منطقة البطن:

o   يعمل المساج على تحسين حركة المعدة والأمعاء مما يحسن من عمليات الهضم.

o   يساعد المساج في التخلص من السموم وبقايا الأطعمة من خلال تسهيل حركة الأمعاء.

o   ينشط المساج الدورة الدموية مما يحسن من عملية حرق الدهون المتراكمة في البطن.

o   يمنع من ظهور البطن “الكرش”.

طريقة مساج البطن

يقوم المختص بالمساج بتثبت يديه على بطن الشخص وعمل التدليك بحركات دائرية من اليسار أعلى البطن لبعض الوقت ثم يقوم بذلك باليمين بنفس الطريقة، يشمل المساج منطقة المعدة والأمعاء والحوض والجذع.

يجب التنبيه على الشخص الخاضع لجلسة المساج بأخذ أنفاس عميقة مع حركات المساج على البطن.

المساج الليمفاوي

o   يجب أن يتم المساج الليمفاوي على أيدي محترفين ومختصين بالمساج في مساج الفروانية ٢٤ ساعة.

o   يهدف المساج الليمفاوي إلى دعم مناعة الجسم والتخلص من السموم خارج الجسم.

o   يساعد المساج الليمفاوي على تحسين عمليات التمثيل الغذائي “الأيض”.

o   يخلص المساج الليمفاوي الجسم من التعب والإرهاق.

o   يعمل على حصول الجسم على الراحة والاسترخاء.

o   يزيد من فقد الشخص لشهيته نحو الطعام مما يساعد في إنقاص الوزن.

المساج المعطر

o   يعمل المساج بالعطور المفيدة والطبيعية على تخفيف القلق والتوتر.

o   يساعد المساج بالزيوت العطرية على تحسين الحالة المزاجية والنفسية للشخص.

o   يساعد المساج العطري في الحصول على الراحة والاسترخاء.

o   يقلل المساج العطري من شره الشخص إلى الطعام.

كيف يساعد مساج الفروانية ٢٤ ساعة في خسارة الوزن؟

الكثير يحلم بالوصول للوزن المثالي ويسلكوا كل الطرق لفقد الأوزان الزائدة، أثبتت الدراسات والأبحاث أهمية المساج في تعزيز فاعلية الجسم على فقد الدهون المتراكمة وفقد الأوزان الغير مرغوب فيها وذلك من خلال الآتي:

·      اعتبار جلسات المساج جزء مهم من خطط إنقاص الوزن لمزيد من التشجيع والترغيب.

·      يتسبب إنقاص الوزن في مشاكل مختلفة للعظام والعضلات، هنا يأتي دور المساج في التخلص من ألم العضلات والتشنجات والعمل على ارتخاء العضلات ومرونة المفاصل وشد الأربطة والأوتار.

·      يساعد المساج على سهولة ممارسة الرياضة دون قلق أو خوف وممارسة الرياضة من الأمور المهمة في خطط إنقاص الوزن.

·      تعمل جلسات المساج على فقد الشهية إلى الطعام.

·      يساعد الأيض ويعزز عمليات حرق الدهون والتخلص منها.

وفي نهاية الأمر لا يوجد حل سحري لإنقاص الوزن وفقد الوزن الزائد ولكن كل ما عليكم القيام به هو وضع خطط منظمة وتشمل مساج الفروانية ٢٤ ساعة وبذل القليل من الجهد مع الكثير من اليقين والتحدي وتغيير بعض أنماط الحياة الغير صحية، فمفتاح التنحيف وشد الجسم سهل الوصول إليه فقط مع الأمل والإصرار والانتظام في جلسات المساج.

اقرأ ايضا: نادي صحي في الغبرة

Similar Posts

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *